全人類推しリップとは？SNSでバズる理由と自分に似合う色の見つけ方

「全人類推しリップ」「全人類確定で盛れる」「これは全人類に使ってほしい…！」

SNSのコスメ投稿で、こんな言葉を見かけたことはありませんか？

全人類推しリップとは、SNSで「誰にでも似合う」「みんなに推したい」と話題になっているリップのこと。特定の製品を指すわけではなく、血色感・使いやすさ・盛れる効果から、幅広い人に支持されるリップカラーの総称です。

この記事では、なぜこの言葉がSNSでバズるのか、そしてあなたに本当に似合う「運命のリップ」を見つける方法を、パーソナルカラーの基礎知識とともに徹底解説します…！

「全人類推しリップ」がSNSでバズる3つの理由

①「失敗したくない」心理に刺さる魔法の言葉

リップは数千円する高価な買い物。失敗したくない、自分に似合う色を選びたいという心理が働きます。

そこで「全人類に似合う」という言葉は、どんな肌色の人にも合う安心感を与えてくれるのです。

実際、美容系インフルエンサーが「これは全人類推し…！」と紹介すると、その投稿には何千件ものいいねがつきます。（参考：CanCam：【2025年冬】絶対盛れる！全人類推しの神リップ15選）

②血色感＋透明感を両立した「粘膜カラー」の進化

2024〜2025年の美容トレンドは「血色感」と「透明感」の両立。

従来のマットな赤リップではなく、自分の唇の色を活かしながら血色感をプラスする、ティントやシアーな質感のリップが主流です。（参考：Visée：ネンマクフェイクルージュ 全人類確定で盛れるリップ）

これらは派手すぎず、オフィスでも使いやすく、どんな肌色にも馴染みやすいため、「全人類」というキャッチコピーにぴったりなのです。

③SNS映えする「盛れる」効果

「盛れる」とは、写真や動画で顔が魅力的に映ること。

全人類推しと呼ばれるリップには、以下の共通点があります：

つまり、SNSでシェアしたくなる「映え」要素が詰まっているリップなのです…！

でも本当に「誰にでも似合う色」は存在するのか？

結論：万能色は存在しない、でも似合う確率が高い色はある

残念ながら、すべての人に100%似合う色は存在しません。

なぜなら、人の肌の色（アンダートーン）は大きく分けて2種類に分かれるからです：

イエベの人がブルベ向けの青みピンクリップを使うと顔がくすんで見えたり、リップだけ浮いたように見えることがあります。逆も同様です。

「全人類推し」と呼ばれるのは「コーラル系」「ピンクベージュ系」

ただし、イエベとブルベの中間的な色は、比較的多くの人に似合いやすい傾向があります。

（参考：ORBIS：【パーソナルカラー】リップ編）

これらの色は、肌色を選ばず、ある程度誰でも取り入れやすいため、「全人類推し」として紹介されることが多いのです。

でも、本当にあなたに似合う色を見つけるには、パーソナルカラー診断が必須です…！

パーソナルカラー診断｜あなたは春夏秋冬どのタイプ？

パーソナルカラーとは？

パーソナルカラーとは、その人の肌・瞳・髪の色に調和し、魅力を最大限に引き出す色のこと。

大きく分けて4つの季節タイプに分類されます：

タイプ	ベース	特徴	似合う色の傾向
スプリング（春）	イエベ	明るく透明感のある肌、ツヤのある髪	明るく鮮やかな暖色
サマー（夏）	ブルベ	柔らかい印象、マットな肌質	淡く優しい寒色
オータム（秋）	イエベ	落ち着いたマットな肌、深みのある瞳	深く温かみのある色
ウィンター（冬）	ブルベ	コントラストがはっきり、艶やかな黒髪	鮮やかで冷たい色、白黒

（参考：@cosme：【完全保存版】自分に似合うリップの選び方）

簡単セルフチェック｜3つの質問であなたのタイプを診断

質問1：手首の血管の色は？

質問2：似合うアクセサリーは？

質問3：日焼けすると？

さらに細かく分けるには、明るさ・鮮やかさの好みで判断します：

（参考：LIPS：【イエベ・ブルベ別】あなたに似合うリップの色）

パーソナルカラー別｜本当に似合うリップの選び方

スプリング（イエベ春）タイプ

特徴：明るく透明感のある肌、ツヤのある髪、キュートで若々しい印象

似合うリップカラー：

避けたい色：青みの強いピンク、ボルドー、ダークブラウン → 顔色がくすんで見える

（参考：ORBIS：【パーソナルカラー】リップ編）

サマー（ブルベ夏）タイプ

特徴：柔らかい印象、マットな肌質、上品でエレガントな雰囲気

似合うリップカラー：

避けたい色：オレンジ、朱赤、ブラウン系 → 肌がくすんで老けて見える

（参考：@cosme：【完全保存版】自分に似合うリップの選び方）

オータム（イエベ秋）タイプ

特徴：落ち着いたマットな肌、深みのある瞳、シックで大人っぽい印象

似合うリップカラー：

避けたい色：青みピンク、ショッキングピンク、パステルカラー → リップだけが浮いて見える

（参考：LIPS：【イエベ・ブルベ別】あなたに似合うリップの色）

ウィンター（ブルベ冬）タイプ

特徴：コントラストがはっきり、艶やかな黒髪、クールでシャープな印象

似合うリップカラー：

避けたい色：オレンジ、コーラル、黄みのあるベージュ → 肌の透明感が失われる

（参考：ORBIS：【パーソナルカラー】リップ編）

失敗しないリップの選び方｜5つのチェックポイント

①質感で印象が変わる

同じ色でも、質感によって印象が大きく変わります。

質感	特徴	おすすめシーン
マット	ツヤなし、発色が良い	フォーマル、大人っぽく見せたい時
シアー	透明感、薄づき	ナチュラルメイク、オフィス
グロッシー	ツヤツヤ、ぷっくり見える	デート、パーティー
サテン	上品な光沢	どんなシーンでも使いやすい

初心者はサテンorシアーがおすすめ。失敗しにくく、使いやすいです…！

②テスターは必ず手の甲ではなく唇で試す

多くの人が手の甲でスウォッチして色を確認しますが、実際に唇に乗せると全く違う色に見えることがあります。

理由は、唇の赤みや血色が影響するから。可能であれば、唇に直接塗って鏡で確認しましょう。

店頭でテスターを使う際は、リップブラシやチップで塗るのが衛生的です。

③ブランドによって同じ色名でも色味が違う

「コーラルピンク」と書いてあっても、ブランドによって色味は全く異なります。

A社のコーラルピンクは黄みが強いのに、B社はピンクが強いことも。必ず実物を確認しましょう。

④季節やトレンドに流されすぎない

「2026年春はこの色！」というトレンド情報に流されがちですが、自分に似合わない色を無理に使っても垢抜けません。

トレンドは参考程度に、自分のパーソナルカラーに合った色を選ぶことが大切です。

⑤迷ったら「MLBB（My Lips But Better）カラー」を選ぶ

MLBBとは、「自分の唇の色をほんの少し良く見せる色」のこと。

派手すぎず、でも血色感があり、どんなシーンでも使いやすい万能カラーです。自分の唇の色より1〜2トーン明るいor鮮やかな色を選ぶと失敗しません…！

SNSで「全人類推し」と言われる人気リップの傾向

2025〜2026年冬のトレンドは「粘膜カラー」

粘膜カラーとは、唇の内側の血色を活かしたような、自然な赤みのこと。

Viséeの「ネンマクフェイクルージュ」シリーズが火付け役となり、「全人類確定で盛れる」として大ヒット。（参考：Visée：ネンマクフェイクルージュ）

人気色の共通点

SNSで「全人類推し」と紹介されるリップには、以下の共通点があります：

（参考：CanCam：【2025年冬】絶対盛れる！全人類推しの神リップ15選）

つまり、派手すぎず地味すぎず、多くの人が「使いやすい」と感じる絶妙なバランスを持った色が「全人類推し」として広まるのです。

マスクにつかないリップをお求めの人向け

マスク時代にはティントリップも選択肢です。唇を染める仕組みで色が落ちにくいため、マスクにつきません。ただし色素沈着を防ぐため、正しい使い方を理解することが重要です。

→　ティントリップが唇を染める仕組み｜色素沈着しない使い方と落とし方

まとめ｜「全人類推し」より大切なのは「自分推し」

「全人類推しリップ」は、多くの人に似合いやすい優秀なリップカラーであることは間違いありません。

でも、本当に大切なのは「自分に似合う色」を見つけることです。

この記事のポイントをまとめます：

SNSで「全人類推し…！」と紹介されているリップを試してみるのも良いですが、それがあなたに似合うかは別問題です。

まずは自分のパーソナルカラーを知り、自分だけの「推しリップ」を見つけてください…！

あなたの魅力を最大限に引き出す運命の1本が、きっと見つかります。

「どんなに高価なコスメやテクニックを駆使しても、なんだか自信を持って振る舞えない」「今日のメイクは完璧なのに、鏡に映る自分にどこか満足できない」。

それは、実はメイクとは別の、体型への無意識のコンプレックスが、自己肯定感を微妙に下げているのかもしれません。

こうした状況が、気づかぬうちに心のストレスとなり、「せっかくのお洒落も楽しくない」「どうせ自分なんか」といったネガティブな感情の連鎖を生んでるとしたら非常にもったいないです。

顔立ちと体型、両方の状態を理想に近づけることは、あなたの自信と自己肯定感の向上に直結します。トータルな美しさが、心の状態を上向きに導き、メイクアップの力を最大限に引き出すのです。

メイクアップを楽しむためには、新しいコスメのチェックや練習、日々の研究が欠かせません。

その上さらに、厳しい食事制限や過度な運動を自分に課すのは、「努力の二重苦」となり、かえって心を疲弊させてしまいます。長続きしないことは、「やっぱり両立は無理だ」という自己否定感につながりかねません。

多くの女性は「今より痩せて、より垢抜けて美しくなりたい」と願っています。そして、体型が整うことで、ファッションや外見への自信が飛躍的に向上する効果も見込めます。

メイクアップを極める努力を続けながら、スタイルアップの苦労を最小限に抑えたい。そこで近年注目されているのが、「マンジャロ」という新しい選択肢です。

このストレスフリーなアプローチの最大の魅力は、「無理なくトータルビューティを追求できる」点です。体型の悩みが減るだけでも、メイクアップやファッションにかける気持ちの余裕が生まれます。

心に負担をかけずに、無理なくトータルな美しさを手に入れることが、「揺るぎない自信」を築き、あなたのメイクを輝かせる確かな習慣になるはずです。

「メイクもファッションも、ストレスなくトータルで変えたい」とお考えの方は、この新しい選択肢についても検討の余地があると言えるでしょう。